Parar o tempo e Conservar a Saúde. Proteger o Corpo e a Mente dos Efeitos da Idade. Qualidade de Vida em Qualquer Idade. Superar a Doença e Viver Bem. Diretor Gráfico Frederico Pinheiro de Melo. 1.ª Edição. Parsons Walton Press. Lisboa. 2004.

De 28x19 cm. Com 464 págs. Encadernação do editor. Ilustrado no texto.

Editor e Coordenador da edição original Americana: Edward Claflin. Tradução de: Maria do Rosário Castro Pernas e Sofia Bandeira. Contém um índice remissivo.